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【書籍】『武術に学ぶ一瞬で自分を変える技術』

私立図書館の新着コーナーにあったので借りて読んでみました。

 

武術に学ぶ 一瞬で自分を変える技術 ~さらに自分のリミッターをはずす!

 

・ナイファンチ立ち

チェックポイント

動画がありました

 

 

武術に学ぶ 一瞬で自分を変える技術 ~さらに自分のリミッターをはずす!

武術に学ぶ 一瞬で自分を変える技術 ~さらに自分のリミッターをはずす!