【書籍】『脳のトリセツ』【著者】菅原洋平 作業療法士【この本に書いてあること】・脳の取り扱い方・脳の癖を知り、うまく活用する方法【読む目的】最高の状態で毎日を過ごすために脳を最適な状態で使う【この本から学んだこと】・事実を具体的に言語化して…
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