2019-09-27 ■ 私はこう思う 最高の状態で毎日を過ごす。 そのために、24時間瞑想状態でいる。 そのために、瞑想習慣を身につける。 そのために、 スマホの待ち受け画面を撮影したカマキリの画像にして 見るたびに「生きとし生けるものが幸せでありますように」 と心の中で唱える。